解决胳肢窝出汗的办法有：

1、注意清洁。

日常生活当中应该每天都要保持自身身体的清洁程度，特别是对于爱出汗的朋友来说，如果爱出汗还不爱清洁就会使得全身变得酸臭味，人体的胳肢窝最容易出汗，因此它是重点清洁的部位。无论什么季节，都要坚持每天洗一个澡，在炎热的夏季甚至可以一天洗两个澡。为了在洗澡之后再次流出大量的汗液，可以在胳肢窝等易出汗的部位扑上薄薄的一层痱子粉，以保持身体的干爽。

 

2、中药治疗。

从另一方面来看，胳肢窝易出汗也是一种疾病，是可以通过中医治疗方法进行治疗的。常见的中医调理胳肢窝的药材有：蛇床子、硫磺、雄黄、枯矾粉，这些药材在市面上的中医药店都有卖，称取进一段时间自己所使用的量即可，将其进行磨碎用纱布包裹，做成药粉包，待胳肢窝用肥皂清洗干净之后，扑上药粉包即可。通过这种方法可以有效调理胳肢窝易出汗的毛病，并且没有副作用，但是要坚持下来才有效果。

3、其他疗法。

随着科技的进步，越来越多的治疗办法随之产生，像胳肢窝易出汗这样的小毛病治疗起来轻而易举。比如像可以通过外科手术疗法、激光疗法、x射线疗法等进行治疗。虽然这些治疗方法见效快，但是值得注意的是需要到专业的大医院进行治疗，以免过小的医院设备不全，导致伤口处理的不好，最终造成隐患。

 

4、按摩。

对于胳肢窝易出汗的人来说，可以通过日常按摩来缓解症状，按摩手法为，用左手按住右胳肢窝，用右手按住左胳肢窝，通过拇指的指肚按摩胳肢窝的深处，反复摩擦，直到胳肢窝出现发麻、发热的现象方可停止。这样能够有效的促进胳肢窝部位的血液循环，减缓胳肢窝出汗的现象。

5、注意饮食搭配。

胳肢窝易出汗的人，在饮食方面要特别的注意，平日里可以多吃一些清淡的食物，这些食物可以去除体内的火。禁止食用一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物都会导致人体出汗。

 

以上是一些针对胳肢窝易出汗人群的治疗小方法，像胳肢窝易出汗也不是什么大的疾病，并不会对身体造成什么伤害，只要自己注意日常方面的清洁和护理即可，切记在治疗期间吃一些对身体有刺激性的食物，以免影响治疗效果。